मानसिक बीमारियां हमेशा भौतिक लोगों के रूप में स्पष्ट और स्पष्ट नहीं होती हैं। लेकिन संभावना है, आप किसी को जानते हैं- या कई लोग-जो एक के साथ संघर्ष करते हैं। लगभग 5 में से 1 वयस्कों को किसी प्रकार की मानसिक बीमारी का अनुभव होता है, भले ही यह अवसाद, चिंता, द्विध्रुवीय विकार, विकार खाने, या कुछ और हो। पुरानी मानसिक बीमारियों में से आधा 14 साल की उम्र से शुरू होता है, लेकिन औसतन, वास्तव में हस्तक्षेप करने से पहले 8 से 10 साल लगते हैं। 42,773 अमेरिकियों हर साल आत्महत्या से मर जाते हैं, और प्रत्येक जो करता है, उसके लिए 25 और प्रयास करते हैं।
यही कारण है कि हर किसी के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि न सिर्फ उन संघर्षों के बारे में। हो सकता है कि आप 5 में से 1 न हों, लेकिन संभावना है, आप किसी को जानते हैं- या कई लोग-जो हैं।
मेरा कॉलेज रूममेट अवसाद और आत्म-नुकसान से जूझ रहा था। हमारी पूर्व प्रेमिका टूटने से पहले खाने के विकार के कगार पर थी। मैंने इन चीज़ों को बहुत आसानी से ब्रश किया क्योंकि मुझे वास्तव में समझ में नहीं आया कि उनका क्या मतलब है। मैंने सोचा कि अवसाद "उदास होने" से अलग नहीं था, और यदि आप इसे से बाहर निकल सकते हैं और अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त कर सकते हैं, तो आप ठीक होंगे। लेकिन लेखक बारबरा किंग्सोलवर ने कहा:
“There is no point treating a depressed person as though she were just feeling sad, saying, ‘There now, hang on, you’ll get over it.’ Sadness is more or less like a head cold–with patience, it passes. Depression is like cancer.”
यदि आप आश्वस्त नहीं हैं, तो इस वेबकॉम को हाइपरबोले और आधा से पढ़ें। मुझे यकीन नहीं है कि मैंने कभी भी ऐसा कुछ भी पढ़ा है जो मुझे इस तरह वर्णित करता है। और जब इन लोगों में से कोई भी मेरे जीवन में नहीं है, तो मैं चाहता हूं कि मैं वापस जा सकूं और दोनों के लिए एक बेहतर दोस्त बन सकूं।
हम आपकी दैनिक खुराक प्रौद्योगिकी के साथ कल वापस आ जाएंगे (हालांकि मुझे यकीन है कि हमारा मंच अभी भी आपको पकड़ने के लिए तकनीकी वार्तालापों के साथ चर्चा करेगा)। तब तक, मैं आपको अपने कर्मचारियों से कुछ कहानियों को पढ़ने के लिए आग्रह करता हूं- अधिक दिन भर पोस्ट किया जाएगा। उन्होंने मेरी आंखों को एक टन खोला है, और उम्मीद है कि वे आपके साथ भी ऐसा ही कर सकते हैं।
छवि क्रेडिट: बख्तिर ज़िन / बिगस्टॉक और हाइपरबोले और आधा।
